¿Vacaciones “merecidas”?

Vivimos en una época en la que incluso el descanso necesita justificarse. La frase “me voy de merecidas vacaciones” suena inocente, pero revela una visión profunda: el descanso se concibe como un premio que uno debe ganarse, no como una necesidad inherente a la vida humana.

La idea es simple y, a la vez, inquietante: solo quien ha rendido lo suficiente tiene derecho a detenerse. Como si el cansancio fuera una falta moral y el ocio, un privilegio reservado para los productivos. Es una lógica heredada del culto moderno al desempeño, esa religión que mide el valor de las personas en horas, métricas y resultados.

Pero el descanso no es un trofeo por haber sido eficiente. Es tan esencial como respirar, dormir o comer. Nadie presume: “Me daré un merecido respiro” o “Hoy me gané el derecho a dormir”. Se asume. El cuerpo lo requiere. La mente lo pide. El alma lo agradece.

¿Por qué, entonces, necesitamos excusas para desconectarnos?

Tal vez porque nos han enseñado que parar es perder; que detenerse es traicionar la narrativa del éxito; que no producir es una forma de valía insuficiente. Y así, convertimos el descanso en lujo, en permiso, en culpa.

Decir “merecidas vacaciones” puede sonar a celebración, pero también perpetúa la idea de que hay que probar constantemente que se es digno del propio bienestar. Como si el descanso perteneciera al ámbito de lo extraordinario, y no de lo natural.

El descanso no es recompensa. Es condición de posibilidad.

No sirve solo para volver “más productivos”, sino para volver más humanos: más presentes, más sensibles, más vivos.

Quizá la verdadera madurez consiste en abandonar la noción del descanso como premio y reconocerlo como lo que siempre ha sido: un derecho, una parte imprescindible de la existencia, un espacio para recordar quiénes somos cuando dejamos de hacer.

Porque, al final, no deberíamos necesitar merecer las vacaciones para detenernos.

A veces, simplemente es momento de respirar.